強化@20101121
練習は嘘をつかない!!念ずれば花開く
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強化@2010年11月21日(日)
場所@北稜高校レスリング道場
時間@16:00~19:00
内容@強化練習(マット練習)

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■練習内容
・マット運動
・ビデオ研究
・その他

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■バック転
バック転が出来る人はバック宙を目指して頑張ろう!
バック転もバック宙も大差はありません

バック転が出来ない人はバック転を頑張ろう!
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