通常@課題を持って練習する
練習は嘘をつかない!!念ずれば花開く
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通常@2010年11月17日(水)
場所@北稜高校レスリング道場
時間@19:00~20:30
内容@通常練習(マット練習)

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■練習内容
・マット運動
そしてマット運動

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■マット運動
12月5日にマット運動教室が開催されます!!
そのマット運動教室とは?

熊本県下の幼年~小学生を中心としたマット運動とレスリング体験教室のプログラムとなっています
その日に向けてマット運動の練習を頑張ってます!

体験に訪れる子供たちの補助員として熊本県少年少女レスリング連盟の選手達もお手伝いします!
言わば"コーチ"です!

はりきってコ~!

■課題を持って練習する
自分が今、何を考えて練習しなくてはいけないのか?
なぜその練習をしているのか?

・力がない人は体のバネで勝負をする
・怪我している人は他に出来る練習は何なのか?
・体が固い人は何をしなくてはいけないのか?
・今やっている練習では足・腕を伸ばすのか?縮めるのか?

一つ一つに課題を持って練習をする様にして下さい!

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■保護者からのコメント
次の試合は12月12日のKTN杯です

先週の北九州大会での反省を生かして練習を行ってください!

悔しい思いをした人はKTN杯でぶつけてください!
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