通常@実戦中心の練習
練習は嘘をつかない!!念ずれば花開く
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通常@2010年04月07日(水)
場所@北稜高校レスリング道場
時間@19:00~20:30
内容@通常練習(マット練習)

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■練習内容
・準備運動~マット運動
・タックル打ち込み
・スパーリング
・タックル打ち込み

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■実戦中心の練習
今まで技術練習を中心にやってきたが、九州大会に向けて実戦練習を中心に行っていきます
スパーリングなどで個別指導を行いますので、指導された内容をしっかりと覚えて出来るようにしてください

■九州大会のライン
昨年、作昨年の九州大会で優勝した人は今年も優勝を狙ってください
一度も優勝経験が無い人は必ず優勝してください

今年は昨年よりも出場できる選手が大半なので応援団もフルメンバーで結成できます
頑張ってください


■明日からいよいよ
明日からいよいよ新学期、新学年になります
一つ上の学年になるので、一つ上の練習や行動をしてください

3年生については、フォールのルールへと切り替わります

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■保護者からのコメント
今週の週末から練習時間が増えます
強くなりたいと思う選手は是非練習に参加して下さい

[土曜日]
朝練習;08:30~10:30 桃田運動公園
マット練習;16:00~19:00 道場

[日曜日]
朝練習;08:30~10:30 桃田運動公園
マット練習;16:00~19:00 道場

コアタイムは今までと変わりません
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