声を出そう
練習は嘘をつかない!!念ずれば花開く
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徳山大会が終わって、また次の北九州レスリングフェスティバルに向けて、今日は気合の入った練習となりました。
声が出ていないと「初めからやり直ーし!」になりました。

荒木先生のお話…
徳山大会の会場でアップしていた時に、みんなの声が出てなかった。
普段の練習の時から声を出しましょう。練習の時からやっていないと本番ではできません。

試合の時に坂口先生からどんなアドバイスを貰ったか、覚えてる?
(覚えている子、いない子それぞれ…)
自分に足りなかったところ、できていなかったところ、それを練習すれば強くなれます。
負けて悔しくて泣いてたのを忘れていませんか?
忘れていては強くなれません。


今日の練習
◆柔軟・マット運動・ダッシュ
◆打ち込み・タックルの指導
◆スパーリング

試合直後の練習では試合ビデオを見るのが恒例となってましたが、次の試合までに練習日が少ないので、試合が終わってからゆっくり見ることになりました。

*3月の練習日の変更
8日水曜日→9日木曜日(高校入試のため)
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