▼ 技術練習

練習内容
・柔軟、マット運動
・グラウンド、タックル、投げ


大野先生より
九州大会まではあと1回の練習のみになりました。
あとはイメージトレーニングをしておいてください。それだけでも随分違います。

荒木先生より
大会まで怪我や病気をしないように気をつけておきましょう。
今日、龍晴は自転車でこけて怪我をしました。あれくらいで済んだから試合には出れるけどね。
こけたりする時には受身で怪我を防ぎましょう。