▼ 握手

・ランニング、柔軟、マット運動…しっかり体を温める
・打ち込み
・スパーリング
・整理体操

練習するときに相手が自分より学年が下の人でも、きちんと握手をすること!
相手が小さくたって自分の練習相手になってくれるから練習ができるんだよ。相手が大きかろうが小さかろうが関係ない。小さい子に教えてもらうことだって沢山あります。
しっかり握手をしよう!

今年もあと残りわずかになってきました。
来年に向けての目標を立ててみてください。
目標があるとそれに向かって前に進むことができます。

先生が言われたように、握手や挨拶をしっかりしましょう!

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